可逆睡とは

可逆睡

【夢重力】

人は日常の中で、受けとった情報を夢の中で整理します。
その作業が多ければ多いほど睡眠の質が下がり、脳疲労や心の不調を招きます。

可逆睡を受けていると、

フワフワ身体が浮いたような感覚と、ウトウトと繰り返す寝落ちの中で、

夢を見ている状態を作り出し、無重力のように心が軽くなります

気持ちよすぎていつの間にかウトウトと何度も落ちる寝落ちの感覚と快感が持続します。

３０分単位で構成されている可逆睡は
お時間のないときでも、たった３０分で
満足度を得られる時短リラクゼーションとしても
効果的です。

昔から、傷ついた箇所に治療をする際に手当てという言葉があります。
その手当てとは、自然と痛みの箇所に手を当てる。すると痛みが和らぐといわれてきました。
可逆睡は触れるだけで、心の疲れを癒し同時に頭のコリを和らげていく、何もつけずにおこなう頭のもみほぐし技術です。

リンパの詰まりや緊張した筋肉を
緩めることで、肩こりや全身の血行を促していきます。